12 mars 2008
Biscuits comme des "Anzac cookies" aux flocons de riz, sans blé, sans lait
Il y a quelque temps, j'ai découvert le "Recipe Journal" de Heidi Swanson.
Comme je n'avais pas beaucoup de temps à consacrer à l'exploration de ce blog qui me plaisait déjà beaucoup (des photos magnifiques, des recettes saines et savoureuses, un choix de recettes sans gluten et de recettes végéta*iennes, etc.), je me suis inscrite à la newsletter 101 Cookbooks...
Et voilà comment la recette des biscuits Anzac est arrivée directement dans ma boîte aux lettres électronique :-)
Après avoir testé avec succès les barres de céréales de Clea (sans confiture mais avec du chocolat - on ne se refait pas !), il ne m'en fallait pas plus pour succomber au charme des Anzac cookies de Heidi.
La version que je vous propose aujourd'hui est adaptée sans blé, sans lait : avec farine et flocons de riz (à la place de la farine de blé et des flocons d'avoine) et huile d'olive (à la place du beurre). J'ai divisé les proportions par deux et dû ajouter un peu plus de liquide que préconisé.
Le résultat m'a beaucoup plu, quoiqu'un peu sucré à mon goût (comment ça, les macarons, c'est encore plus sucré ?!?). Croustillant à l'extérieur, un peu "chewy" à l'intérieur. La noix de coco se fait étonnamment discrète (moi qui ne suis pas fan, ça tombe bien...), l'eau de fleur d'oranger apporte une note parfumée très agréable (je crois que je vais finir par aimer la fleur d'oranger...). Quant au zeste d'orange, je l'ai tout simplement oublié :-o
Recette à alléger en sucre donc, et zeste à ne pas oublier : voilà deux bonnes raisons de remettre les mains à la pâte :-)))
Pour plus d'infos sur les biscuits Anzac : ici !
Biscuits Anzac aux flocons de riz
(pour une vingtaine de biscuits)
70 g de farine de riz complet
70 g de flocons de riz
40 g de sucre de canne blond non raffiné (en mettre moins ???)
40 g de sucre de canne roux non raffiné (en mettre moins ???)
40 g de noix de coco râpée
Le zeste d'une moitié d'orange, finement râpé (oublié...)
Une pincée de sel
1/4 de c. à c. de bicarbonate de soude
2 à 3 c. à s. d'eau bouillante
1/2 c. à s. d'eau de fleur d'oranger
2 c. à s. d'huile d'olive
1 c. à s. de miel liquide
Préchauffer le four à 210 °C (Th. 7).
Dans un saladier, mélanger tous les ingrédients secs.
Dans un bol, dissoudre le bicarbonate de soude dans l'eau bouillante. Ajouter l'huile, le miel et l'eau de fleur d'oranger. Verser sur le mélange sec, mélanger à la main. On obtient une pâte qui s'effrite mais que l'on peut compacter en la tassant.
Répartir la pâte dans les alvéoles d'un moule à bouchées huilé. Tasser du bout des doigts.
Enfourner pendant 15 minutes environ. Les biscuits doivent être bien dorés et croustillants.
Commentaires
Mmmhh ça a l'air bien croustillant ... Avec qq pépites de chocolat peut-être... Pour associer avec les zestes d'orange...
Une petite voix me dit qu'il faudrait que tu passes par ici : http://cookandtaste.over-blog.com/article-17392384.html
Bises !
Tu aimerais sans doute son livre, Supernatural Cooking. En tout cas je te le recommande !
moi je veux bien savoir d'où vient ton tup' orange !!
Sympas comme tout ces biscuits!
ils sont très beaux et croquants à souhait j'imagine!
Une belle découverte à TESTER!
de jolies photos pour des petits biscuits qui sont encore plus attirants... mmm!
Je sais d'où son tupp orange vient matylda... d'une vente tupp ! C'était le kdo, j'ai le même :-)
Et je retiens encore cette belle idée de biscuits... crois tu que je puisse remplacer par les flocons de riz par des flocons d'avoine ? (tout le reste j'ai !)
Bizzz Flo
Belle idée pour mes flocons de riz...voilà qui redonne un peu d'énergie!
Dès que j'aurai trouvé des flocons de riz je testerai ta recette!
Ils ont l'air bien bons ces biscuits... En plus moi j'aime bien la noix de coco et la fleur d'oranger!! Je decouvre un blog très interessant par la même occasion :-)
C'était décidément un après-midi "biscuits hier" pour nous deux. Mais moi j'ai eu la chance de trouver des flocons d'avoine sans gluten... Ils ont l'air bon tes biscuits, ton petit prince a dû s'en régaler.
Je viens de réaliser les biscuits d'Anzac (pourquoi ce nom ?) . Très faciles à faire, sans oeufs, J'ai mis 40 g de sucre roux seulement et 1 cuil à soupe de miel. C'est assez sucré.
Ils sont très bons. C'est une recette que je vais garder. Merci pour ton blog où je trouve des idées de recettes sans gluten et sans laitage.
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